Chaque mois, nos consultants QuinteSens partagent leur expertise, leur retour d’expérience et leurs conseils via des articles sur le journal Eco121. Découvrez tous leurs articles !
Ras le bol des réunions qui n'aboutissent à rien ? La réunionite vous connaissez ? Voici un outil mnémotechnique pour bien préparer vos réunions et assurer leur efficacité : le MODARI. En voici le décryptage …
Avoir un esprit critique permet d’améliorer sa vie tant personnelle que professionnelle. Comment ? Cela aide à prendre des décisions plus pertinentes mais aussi à résoudre des problèmes de façon plus créative, autonome et efficace. Voici 5 conseils pour développer votre esprit critique en toute simplicité !
Et si nous changions de tempo ? Et si nous nous autorisions à nous pauser un peu, à changer de rythme et reprendre notre souffle ? Nul doute que nous y gagnerions en endurance et en performance... L'équation "TRC ≥TA", alors "TX de Perf "augmente vous connaissez ? Elle va vous faire gagner du temps !
L'assertivité, qu'est-ce-que c'est ? Comment développer son comportement assertif ? 3 attitudes clés à connaître et à renforcer pour être soi, développer son leadership et vivre pleinement dans l’expression du présent
Réaliser un coaching est avant tout une formidable opportunité d’approfondir sa connaissance de soi même et de développer un autre regard sur sa propre situation. Le but étant d’entrouvrir d’autres façons de procéder et ceci à travers des prises de consciences. Et pour cela… la clé est en vous !
Nos peurs nous empêchent parfois d’avancer, de nous mettre en actions ou d’aller dans la bonne direction. Mais vous êtes vous déjà demandé ce que vous feriez si vous n’avez pas peur ? Découvrez-le dans cet article…
Avez-vous déjà réussi à éliminer ces vilaines petites voix qui, face à une situation, vous envoient les ondes négatives de la COMPARAISON et de la CULPABILITE ?
Choisir un métier, choisir de rejoindre une entreprise ou décider d’y renoncer. Voilà une question à laquelle nombre de personnes en transition professionnelle sont confrontées. Ce n’est pas parce que l’on est en quête d’une nouvelle activité professionnelle, qu’on est obligé de tout accepter. Bien au contraire !
Connaître ses valeurs, revient à disposer d’un mode d’emploi pour être soi-même et prendre les bonnes décisions. Je vous invite dans cet article à prendre le temps de les identifier pour vous sentir ainsi en harmonie avec vous-même et avec les autres.