Publié le 25/05/2023
La joie, comme la chance, est une compétence ?
La joie est une émotion souvent négligée en entreprise, bien qu'elle soit précieuse ... Selon moi, elle est même une compétence ! Mais comment la provoquer ?
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Publié le 28/11/2022
Mobilité interne : adoptez la bonne posture !
Vous souhaitez progresser au sein de votre entreprise ? Apprenez à vous démarquer, à saisir les opportunités et à valoriser vos compétences en communiquant ouvertement avec votre supérieur. Prenez en main votre avenir dès aujourd'hui !
Publié le 02/05/2022
Et si « perdre son temps » était bénéfique pour la performance ?
Et si nous changions de tempo ? Et si nous nous autorisions à nous pauser un peu, à changer de rythme et reprendre notre souffle ? Nul doute que nous y gagnerions en endurance et en performance... L'équation "TRC ≥TA", alors "TX de Perf "augmente vous connaissez ? Elle va vous faire gagner du temps !
Publié le 29/09/2021
Comparaison et Culpabilité, je vous quitte !
Avez-vous déjà réussi à éliminer ces vilaines petites voix qui, face à une situation, vous envoient les ondes négatives de la COMPARAISON et de la CULPABILITE ?
Publié le 27/01/2021
Action & Relations, les clés du rebond ?
La période est complexe, c’est vrai ! Alors comment réagir ? Qu’avons-nous comme clés pour aller bien malgré tout ? Voici 2 clés...
Publié le 28/05/2020
Slow-life et lâcher-prise
Avec le confinement, nous avons appris à nous ADAPTER. Le LÂCHER-PRISE a été indispensable, il reste aujourd’hui obligatoire. Quel exercice difficile mais apprenant et fondateur !
Publié le 29/10/2019
Et si vous goûtiez à l’ivresse du changement ?
"Avez-vous le blues le dimanche soir ? Vous aspirez-vous aux week-ends comme un lycéen récalcitrant ? Ces signes ne trompent pas ! Ils montrent simplement votre manque de motivation et envie de changement."
Publié le 29/05/2019
50 ans, et alors ?
"A 45 ans, dans les entreprises en France, nous entrons dans cette catégorie très joliment nommée "séniors" (...) Pour les études Marketing, c’est à 50 ans (...) Pour l’Etat, c’est à 60 ans (...) Bref, nous sommes vite considérés comme vieux"
Publié le 28/01/2019
Lâcher prise ou abandonner la partie ?
Le lâcher prise est un formidable levier de performance et l’entreprise, un merveilleux terrain de jeu pour l’adopter.