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Justine Dalmat coaching outplacement individuel théâtre
Justine Dalmat Publié le 03/06/2026

Outplacement individuel : et si le théâtre aidait vraiment à préparer le rebond professionnel ?

Il existe, dans une carrière, des moments qui s’apparentent à une sortie de scène : un poste que l’on quitte, une fonction qui s’arrête, parfois une identité construite au fil des années qu’il faut soudain redéfinir. Une question s’impose alors, souvent en filigrane : quelle est la suite ? Et si on s’inspirait du théâtre comme une véritable grille de lecture pour favoriser un rebond professionnel efficace ?

Pascaline De Ruyver Publié le 25/05/2023

La joie, comme la chance, est une compétence ?

La joie est une émotion souvent négligée en entreprise, bien qu'elle soit précieuse ... Selon moi, elle est même une compétence ! Mais comment la provoquer ?

Cédric Pozniak Publié le 02/05/2023

Exit le super-héros !

Libérez-vous du syndrome du sauveur et retirez votre cape de super-héros. Prenez soin de vous et apprenez à dire non pour dire oui à vous-même, à l'autonomie des autres et à une meilleure équité. Redécouvrez l'estime de vous-même et trouvez l'antidote pour alléger le poids de cette charge.

Alexis Roquette Publié le 29/03/2023

« Gentilles, gentils, levez-vous! »

La gentillesse, souvent assimilée à de la naïveté et de la faiblesse, requiert en réalité une grande confiance en soi. Elle renforce le sentiment d'appartenance, favorise la collaboration et libère des endorphines, ce qui en fait une qualité essentielle et bénéfique dans les relations professionnelles.

Rébecca Fray Publié le 24/02/2023

Avec le temps va… tout arrive !

Comment gérer efficacement son temps pendant la recherche d'emploi ? Profitez de cette période pour réfléchir, vous ressourcer et trouver l'équilibre entre la recherche active et les moments de détente. Ne laissez pas le temps dicter votre parcours professionnel !

Equipe QuinteSens Publié le 27/01/2023

Sobriété énergétique et singularité managériale : même combat

Découvrez comment la sobriété, tant économique qu'énergétique, peut transformer votre gestion en apportant innovation, performance et durabilité à votre entreprise. Explorez la singularité managériale pour une meilleure adéquation entre vos ressources et les besoins de l'organisation.

Pascaline De Ruyver Publié le 28/11/2022

Mobilité interne : adoptez la bonne posture !

Vous souhaitez progresser au sein de votre entreprise ? Apprenez à vous démarquer, à saisir les opportunités et à valoriser vos compétences en communiquant ouvertement avec votre supérieur. Prenez en main votre avenir dès aujourd'hui !

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